Caldo de Cana

Quem nunca em um dia quente tomou um copo de caldo de cana para se refrescar?
Acho que todo mundo(pelo menos no Brasil) já fez isso e isso se deve ao baixo preço e principalmente ao gosto irresistível bem doce acaba agradando a todos principalmente as crianças. Eu amo e além de ser uma delícia faz muito bem a saúde vamos então descobrir quais as propriedades do caldo de cana.

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Os benefícios do caldo de cana

O caldo de cana é uma bebida natural que contém açúcar em sua forma bruta, o que é muito diferente do açúcar refinado, que não possui quaisquer nutrientes e minerais e pode causar problemas de saúde. Além das vitaminas e minerais, o caldo de cana (garapa) também contém propriedades antioxidantes.

Confira a seguir quais são os benefícios proporcionados por esta bebida:

Tratamento da icterícia

O consumo de caldo de cana auxilia no tratamento da icterícia, uma condição que se caracteriza pela pigmentação amarela da pele e das membranas. Este problema de saúde é causado devido a altos níveis de bilirrubinas nos fluidos corporais e da função hepática falha.

Trata gripes e resfriados

Se você estiver gripado, resfriado ou com dor de garganta, basta tomar um copo grande de caldo de cana para curar-se rapidamente.

Fonte de energia para os músculos

O caldo de cana é fonte de glicose, que, quando processada pelo organismo, transforma-se em glicogênio, um nutriente que serve como uma excelente fonte de energia para os músculos.

Após um treino pesado ou em caso de transpiração excessiva pelas altas temperaturas, esta bebida ajudará o corpo a se hidratar rapidamente. Desta maneira, o caldo de cana maximiza a resistência muscular e o desempenho no esporte.

Fortalecimento de órgãos do corpo

De acordo com algumas pesquisas realizadas, ingerir um copo de caldo de cana, ao menos três vezes na semana, fortalece as paredes do estômago, o coração, o cérebro, os olhos e até os órgãos sexuais.

A bebida também é conhecida por proporcionar a limpeza dos canais de urina, sendo benéfica para as funções renais.

Tratamento de diversas condições de saúde

Alguns estudos têm demonstrado que, ao ser misturado ao suco de limão e água de coco, o caldo de cana auxilia na sensação de ardor ou disúria, associada a infecções urinárias, doenças sexualmente transmissíveis, pedras nos rins e prostatite.

Pode ajudar na luta contra o câncer

O caldo de cana possui natureza alcalina e, por este motivo, pode auxiliar na luta contra o câncer, especialmente de próstata e câncer de mama.

Fonte:http://www.remedio-caseiro.com

 

Os 12 benefícios do Orégano para a saúde

Os Benefícios do Orégano Para Saúde são gigantescos, além de dar um sabor especial na comida.

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Orégano Ajuda na Prevenção da Gripe: Um dos maiores benefícios do orégano é a sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico, auxiliando no combate a infecções virais como a Gripe. Assim que começar a notar os sinais da infecção misture de 3 a 6 gotas de óleo de orégano com um pouco de água e tome antes das refeições. Repita o tratamento por pelo menos cinco dias.

Orégano Ajuda a Desintoxicar o Corpo: O Orégano é uma excelente fonte em diversos nutrientes, incluindo Manganês, Cálcio, Ferro, Vitamina K, fibras e uma grande variedade de outros nutrientes. Além disso, Estudos realizados mostraram que Orégano podem ajudar no processo de eliminação de toxinas do corpo.

Benefícios do Orégano Para os Ossos: À medida que envelhecemos, os nossos ossos começam a se enfraquecer e quebrar, de forma a assegurar que tenhamos as vitaminas e minerais certos, tais como Cálcio, Ferro e Manganês são alguns dos minerais mais importantes para a saúde óssea, e orégano tem quantidades significativas de todos eles, tornando-a excelente para pessoas que querem se proteger contra a osteoporose.

Benefícios do Orégano Para Coração: O orégano possui boas quantidades de Potássio, um importante nutriente para as células e líquidos corporais. O potássio ajuda a controlar a pressão arterial elevada e batimentos cardíacos acelerados causados pelo consumo excessivo de sódio. Além disso, Os antioxidantes e o ômega 3 presentes no Orégano ajudam a diminuir inflamações e colaboram para a prevenção de doenças do coração.

Orégano possui ações Antibacteriana: O Orégano tem propriedades antibacterianas, que devido à presença de timol e carvacrol. Estes compostos orgânicos importantes pode defender o organismo contra uma vasta gama de bactérias que pode afetar a pele, o intestino, e outras partes do corpo. O Oregano é também um agente ligeiramente estimulante, o que pode aumentar a produção de células brancas do sangue e acelerar o metabolismo, fazendo com que a recuperação da doença seja ainda mais rápido.

Orégano é Fonte de Antioxidantes: O Orégano é rica em flavonóides antioxidantes fenólicos (poli-vitamina A, carotenos, luteína, zea-xantina e criptoxantina) e foi classificado como uma das fontes vegetais com maiores atividades anti-oxidantes. Estes compostos atuam na proteção contra os radicais livres, os radicais libre são uma espécies reativas de oxigênio que desempenham um papel no envelhecimento e vários processos de doença.

Benefícios do Orégano Para Menstruação: Além de diminuir as dores causadas pelas cólicas, o consumo regular de orégano também contribui para regular o ciclo menstrual e até mesmo prevenir a menopausa precoce. e Para melhorar as cólicas, a dica é mastigar algumas folhas frescas de orégano ao longo do dia ou então fazer um chá. Se não tiver orégano fresco, misture uma colher pequena de orégano a uma xícara de água e leve ao fogo, desligando assim que levantar fervura. Abafe por 3 minutos e tome antes de esfriar. Tome o chá de três a quatro vezes por dia, sempre morno e preferencialmente sem açúcar ou adoçante.

Benefícios do Orégano Para Sistema Digestivo: O Orégano atua no sistema digestivo estimulando a produção das enzimas digestivas, e também através de substâncias como o tanino, cervacol, cimeno e o linalol – que garantem as propriedades digestivas diminuindo a formação de gases e prevenindo cólicas no intestino.

Outros Benefícios do Orégano Para Saúde

  • O Orégano possui uma leve ação diurética, isso auxilia na circulação sanguínea e também evita inchaço, variações de peso extremas e dores nas pernas.
  • O Orégano Possui ação antifúngica., ele ajuda no Combate de fungos como a cândida, através da substância ativa no orégano, o carvacrol que possui propriedade de inibir o crescimento desse fungo.
  • O Orégano estimula o sistema imunológico, devido à presença de timol.
  • O orégano não contém colesterol, no entanto, é uma rica fonte de fibra dietética, no qual ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.

    Fonte:http://www.saudedica.com.br/

Citrino

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Qualidades específicas do citrino

Energia: projetiva.
Planeta/estrela: Sol
Elemento: fogo.
Poderes: protetora, purificadora, energizante.

  • O citrino ou quartzo amarelo é uma pedra bastante rara, sua cor vai do amarelo ao dourado e seu nome provém da tradução ao francês da palavra “limão”. Sua cor tão característica se deve à presença de ferro, no entanto seu significado é muito mais profundo.
  • Durante séculos se relacionou a diferentes divindades solares e até se considerou que contém a mesma energia que o Sol.
  • Esta pedra tão especial se forma no interior da terra pelo aquecimento da ametista, em jazidas muito profundas, o que também explica sua potente energia.
  • Devido a que é uma gema difícil de encontrar se descobriu um método alternativo para consegui-la através do processamento de outra, a Grande Mãe, ametista, mas sobre a terra.

O que é o quartzo citrino falso

O quartzo citrino falso é o resultado de esquentar a ametista ou quartzo roxo a 400ºC, dessa forma se altera seu conteúdo de ferro, dando como resultado uma pedra muito parecida ao citrino, embora alguns digam que se “transforma” nesta. Seja qual for o resultado, quem trabalha com gemoterapia garante que as propriedades são iguais tanto com o citrino formado naturalmente como com o criado pelo homem.

Propriedades do citrino

O quartzo citrino sempre foi muito valorizado. É considerado o arquétipo do Mestre, principalmente por ter sido criado pela Grande Mãe, a Ametista. O citrino está especialmente relacionado com a nobreza espiritual e a iluminação. Se diz que representa quem alcançou o máximo de consciência espiritual, ou seja, que já é a melhor apresentação de si mesmo. Mas vamos ver quais são as propriedades que tem o quartzo citrino para te oferecer.

  • É regenerativa. É bom para descarregar as energias negativas e é considerado um elemento que ajuda a descarregar, a limpar, a afugentar as energias negativas.
  • É purificadora. Serve muito para eliminar más vibrações dos ambientes. De fato, é muito utilizada dentro do feng shui para erradicar energias negativas.
  • É energizante. Trabalha muito bem sobre a fadiga e também é boa para problemas hepáticos, renais e biliares, entre outros inconvenientes físicos que podem ser tratados com o citrino.
  • Tem uma grande energia positiva. Por outro lado, tem um lado poderoso relacionado com a felicidade, a abundância, as riquezas e também o sucesso. Relaciona-se com a generosidade, com a autoestima alta e também com a autoconfiança, com a segurança em si mesmo. Também absorve a energia negativa.
  • Ajuda com a depressão. Como toda pedra, se costuma usar para trabalhar determinados problemas que têm a ver com a mentalidade. Ao ser uma pedra de certa forma relacionada com o ego, ajuda nos que têm inconvenientes nesse sentido. Também é boa contra a depressão, as fobias e outro tipo de temores relacionados.
  • Alivia problemas digestivos. Se diz que é boa para aliviar o mal-estar estomacal e dores na região abdominal. Também seria boa para melhorar a circulação. Ajuda a curar o fígado e manter as funções renais e digestivas no ponto.
  • Eleva a autoestima. Se você está passando por um momento complicado ou precisa de um grande incentivo, o quartzo amarelo pode te ajudar graças ao seu grande poder para incentivar seu otimismo, ser iluminado e renascer.
  • Protetor emotivo. Se você está vivendo circunstâncias adversas ou complicadas na sua casa, ou tem que ir a um lugar com energia negativa, o citrino pode te ajudar. Vai te proteger em ambientes pesados e negativos graças à sua iluminação e energia positiva.
  • Ativa sua criatividade. O citrino se usa para canalizar a energia do chakra coronário para o plexo, o que te ajudará a incentivar a consciência, propiciando a criatividade. Não esqueça que é importante estar num espaço que também te ajuda a concretizar o processo criativo.
  • Fortalece a aura. Este campo electromagnético rodeia toda matéria e é importante mantê-la forte para evitar ser machucado por outros, ou seja, age como um escudo protetor. Você pode usar o citrino para fortalecê-la e levar uma vida feliz e plena.
  • Brinda o poder do Sol Sendo uma das estrelas mais fortes do sistema solar (pelo menos das que conhecemos), ter o poder do Sol numa pedra não é pouca coisa. É uma grande fonte de energia e iluminação que você não pode deixar de aproveitar na sua vida.

A forma mais simples e também eficaz de usar o citrino é levá-lo seja num pingente, anel ou até no bolso (sempre do lado esquerdo).

Fonte: http://br.innatia.com/

“OLÁ, EU SOU O SEU SINTOMA…

Olá, tenho muitos nomes: dor de joelho, abscesso, dor de estômago, reumatismo, asma, mucosidade, gripe, dor nas costas, ciática, câncer, depressão, enxaqueca, tosse, dor de garganta, insuficiência renal, diabetes, hemorroidas e a lista continua. Ofereci-me como voluntário para o pior trabalho: ser o portador de notícias pouco agradáveis para você.

Você não entende, ninguém me compreende. Você acha que eu quero lhe incomodar, estragar os seus planos de vida, todo mundo pensa que desejo atrapalhar, fazer o mal, limitar vocês. E não é assim, isso seria um absurdo. Eu o sintoma, simplesmente estou tentando lhe falar numa linguagem que você entenda.

Vamos ver, me diga alguma coisa. Você negociaria com terroristas, batendo na porta com uma flor na mão e vestindo uma camiseta com o símbolo da “paz” impresso nas costas? Não, certo?

Então, por que você não entende que eu, o sintoma não posso ser “sutil” e “levinho” quando preciso lhe passar uma mensagem. Me bate, me odeia, reclama de mim para todas as pessoas, reclama de minha presença no seu corpo mas, não para um minuto para pensar e raciocinar e tentar compreender o motivo de minha presença no seu corpo.

Apenas escuto você dizer: “Cala-te”, “vá embora”, “te odeio”, “maldita a hora que apareces-te”, e muitas frases que me tornam impotente para lhe fazer entender mas, devo me manter firme e constante, porque devo lhe fazer entender a mensagem.

O que você faz? Manda-me dormir com remédios. Manda-me calar com sedativos, me suplica para desaparecer com anti-inflamatórios, quer me apagar com quimioterapia. Tenta dia após dia, me calar. E me surpreendo de ver que às vezes, até prefere consultar bruxas e adivinhos para de forma “mágica” me fazer sumir do seu corpo.

A minha única intenção é lhe passar uma mensagem, mesmo assim, você me ignora totalmente.

Imagine que sou a sirene do Titanic, aquela que tenta de mil maneiras avisar que tem um iceberg na frente e você vai bater com ele e afundar. Toco e toco durante horas, semanas, meses, durante anos, tentando salvar sua vida, e você reclama que não deixo você dormir, que não deixo você caminhar, que não deixo você trabalhar, ainda assim continua sem me ouvir…

Está compreendendo?

Para você, eu o sintoma, sou “A doença”.
Que absurdo! Não confunda as coisas.

Aí você vai ao médico e paga por tantas consultas.
Gasta um dinheiro que não tem em medicamentos e só para me calar.

Eu não sou a doença, sou o sintoma.

Por que me cala, quando sou o único alarme que está tentando lhe salvar?

A doença “é você”, é “o seu estilo de vida”, são “as suas emoções contidas”, isso que é a doença e nenhum médico aqui no planeta terra sabe como as combater, a única coisa que eles fazem é me atacar, ou seja, combater o sintoma, me calar, me silenciar, me fazer desaparecer. Tornar-me invisível para você não me enxergar.

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É bom se você se sentir incomodado por estar lendo isso, deve ser algo assim como um “golpe na sua inteligência”. Está certo se estiver se sentindo frustrado, mas eu posso conduzir o teu processo muito bem e o entendo. De fato, isso faz parte do meu trabalho, não precisa se preocupar. A boa notícia é que depende de você não precisar mais de mim, depende totalmente de você analisar o que tento lhe dizer, o que tento prevenir.

Quando eu, “o sintoma” apareço na sua vida, não é para lhe cumprimentar, é para lhe avisar que uma emoção contida no seu corpo, deve ser analisada e resolvida para não ficar doente. Deveria se perguntar a si mesmo: “por que apareceu esse sintoma na minha vida”, “que pretende me alertar”? Por que está aparecendo esse sintoma agora?
Que devo mudar em mim?

Se você deixar essas perguntas apenas para sua mente, as respostas não vão levar você além do que já vem acontecendo há anos. Deve perguntar também ao seu inconsciente, ao seu coração, às suas emoções.

Por favor, quando eu aparecer no seu corpo, antes de procurar um médico para me adormecer, analise o que tento lhe dizer, verdadeiramente, por uma vez na vida, gostaria que o meu excelente trabalho fosse reconhecido e, quanto mais rápido tomar consciência do porquê do aparecimento no seu corpo, mais rápido irei embora.

Aos poucos descobrirá que quanto melhor analisar, menos lhe visitarei. Garanto a você que chegará o dia que não me verá nem me sentirá mais. Conforme atingir esse equilíbrio e perfeição como “analisador” de sua vida, de suas emoções, de suas reações, de sua coerência, não precisará mais consultar um médico ou comprar remédios.
Por favor, me deixe sem trabalho.

Ou você acha que eu gosto do que eu faço?

Convido você para refletir sobre o motivo de minha visita, cada vez que eu apareça.
Deixe de me mostrar para os seus amigos e sua família como se eu fosse um troféu.

Estou farto que você diga:
“Então, continuo com diabetes, sou diabético”.
“Não suporto mais a dor no joelho, não consigo caminhar”.
“Aqui estou eu, sempre com enxaqueca”.

Você acha que eu sou um tesouro do qual não pretende se desapegar jamais.

Meu trabalho é vergonhoso e você deveria sentir vergonha de tanto me elogiar na frente dos outros. Toda vez que isso acontece você na verdade, está dizendo: “Olhem que fraco sou, não consigo analisar, nem compreender o meu próprio corpo, as minhas emoções, não vivo coerentemente, reparem, reparem!”.

Por favor, tome consciência, reflita e aja.
Quanto antes o fizer, mais cedo partirei de sua vida!
Atenciosamente,

O sintoma.”

Autor desconhecido

Ciatalgia

Entre as queixas mais comuns que aparecem nos atendimentos de acupuntura se encontra a Ciatalgia mas antes de falarmos sobre a visão da MTC vamos resumir um pouco da fisiopatologia, etiopatogenia e anatomia da dor na visão da medicina ocidental.

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A ciatalgia ou dor ciática é provocada pela compressão, inflamação ou irritação de uma ou mais raízes nervosas que nascem na medula espinhal e vão formar o nervo ciático (ou isquiático). O ciático é o maior nervo do corpo humano. Ele se inicia na região lombar, segue pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa e chega à prega poplítea, onde se bifurca e segue em dois ramos pela parte póstero-lateral da panturrilha, seguindo até o hálux.

As causas para a ciatalgia podem ser diversas, como exemplos: hérnia de disco, traumas, tumores, síndrome do músculo piriforme, osteoartrite, estenose da coluna lombar, espondilolistese.

É bom comentar que como é uma síndrome em que alguns casos são de uma causa estrutural como é o caso da hérnia de disco, é necessário o acompanhamento com um médico que vai fazer técnicas mais condizentes para a eliminação ou correção do problema.

Na MTC a visão do terapeuta na anamnese tem que ser ampla na hora de achar o padrão da síndrome mas sem perder o foco nos canais e meridianos aonde a dor se encontra, lembremos que a acupuntura é uma técnica funcional energética sendo assim não descarta a possibilidade do problema anatômico e no prejuízo que traz para o corpo como um todo.

A ciatalgia é tida como um bloqueio “Bi”, que pode ocorrer em um canal ou parte deste, impedindo a circulação de Qi (energia) e de Xue (sangue), gerando dor e alterações de sensibilidade, cor e temperatura.

Na maioria das vezes a  a ciatalgia é diagnosticada como um ataque das Energias Perversas Vento-Frio e Umidade-Calor nos Meridianos da Bexiga (Pangguang) e da Vesícula Biliar (Dan), ou nos Canais de Energia Tendinomusculares que circulam na parte posterior do membro inferior. Essas Energias Perversas ocasionam a obstrução da circulação de energia (Qi) e de sangue (Xue), resultando em estagnação e bloqueio de Qi, o que estimulará os receptores de dor e causará o quadro álgico

Mais cada paciente é único e não existe um protocolo para tratar alguém em acupuntura isso vai depender de outras questões, o tratamento depende de um exame palpatório para detectar qual meridiano ou vaso maravilhoso afetado, pontos ashi, teste de elevação da perna retificada, interrogatório, pulso e língua sendo assim o tratamento consiste em tratar da estagnação (manifestação) e a raiz dela (deficiência e etc).

Abaixo um Vídeo com um tratamento de Ciatalgia feito na China mas lembre-se cada paciente requer um tratamento individual de acordo com a sua síndrome e canais afetados.

A partir de 1970, tiveram início diversos estudos científicos no sentido de comprovar a eficácia da acupuntura. Em 1979, a Organização Mundial de Saúde (OMS) editou uma lista com 41 doenças que apresentaram excelentes resultados com o tratamento de acupuntura.
Após vinte e cinco anos de pesquisas em renomadas instituições do mundo, a OMS publicou o documento Acupuncture: Review and analysis of reports on controlled clinical trials, no qual expõe os resultados destas pesquisas.

A OMS comprovou que os resultados do tratamento da Ciatalgia com acupuntura é muito promissor chegando a ter uma  eficácia de 72% há 96% dos casos!

Esses dados podem ser conferidos no site:http://acupuntura.pro.br/oms/doencas-trataveis/

Oração do Acupunturista

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Pai,
Que eu tenha sempre as mãos firmes,
Que eu tenha paciência para ouvir em silêncio os desabafos, lamentos e confidências,
Que eu tenha a humildade nos atendimentos Independente de credo, sexo ou raça,
Ilumina-me para que eu possa usar corretamente os 5 elementos no entendimento das síndromes apresentadas.

Pai,
Inspirai-me sempre o tratamento correto que devo aplicar para harmonizar a energia das pessoas,
Que eu nunca me envergonhe das dúvidas, quando elas existirem, porque é através delas que eu amplio meus conhecimentos,
Que eu seja um instrumento de harmonização do yin e yang, e o elo de ligação com a mãe natureza.

Pai,
Que eu compartilhe os aprendizados com amor e humildade,
Que a compaixão possa habitar meu coração,
Fazendo com que eu busque cada vez mais entendimento.

Pai,
Abençoe cada dia do meu trabalho,
Amém.

Manjericão

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Associações astrológicas: Marte / Sol / Vênus

Elemento: Fogo

O manjericão é conhecido como símbolo do amor e da coragem e tem associação de longa data com a bruxaria e a magia.

Pode ser usado para acalmar o temperamento entre os amantes e em divinações com fins amorosos (por exemplo, coloque duas folhas frescas de manjericão em carvão ardente. Se elas permanecerem onde foram colocadas, queimarem rapidamente e virarem cinzas, o casamento será harmonioso. Se houver estalidos, a vida do casal será cheia de discussões e, casos as folhas voem para longe com estalidos fortes, o relacionamento não é aconselhável).

Traz riqueza para aqueles que o carregam em seus bolsos e é utilizado em estabelecimentos comerciais (na soleira da porta ou perto do caixa) para trazer fregueses.

Se for espalhado pelo chão, nenhum mal fica onde ele está. Pode ser utilizado para exorcismos e banhos de purificação.

Age como pacificador e integrador na família, daí ser chamado de erva da harmonia.

Ele transmuta a energia agressiva, transformando-a em vontade e força para brigar por coisas mais importantes como metas e ideais. Ajuda a brigar pela vida e pelas coisas que nós queremos.

É ótima para os desorganizados e indisciplinados. Ajuda-nos também a ver o brilho e o perfume da vida.

Na alimentação, atua como energizante. Por ser muito delicado, deve ser usado na cozinha delicadamente. Coloque-o sempre por último nos alimentos cozidos para que ele não perca os princípios ativos. Também é ótimo para dar banho em crianças agressivas e que dormem mal.

O escalda-pés de manjericão é ótimo para quem está agressivo, com raiva e pronto para explodir. Tira a raiva na hora.

Já o chá de manjericão ajuda pessoas muito contidas a liberarem o amor.

Pode também ser colocado em vasos para evitar a entrada de energias negativas.

As compressas de manjericão (uma pasta pilada com as folhas) ajuda as mães que ficam com os seios doloridas ou com rachaduras depois da amamentação. Os gargarejos com manjericão são ótimos para dor de garganta, aftas ou mau hálito.

Bom para casos de confusão mental. Pode ser usado ainda como tintura ou vinagre, queimado no aromatizador ou aspergido. Galhos nos vasos funcionam bem.

Utilize em banhos de limpeza, saúde e cura, fertilidade.

Protege contra todas as formas do mal e atrai boa sorte.

Esmague uma folha e inale o cheiro: ajuda a clarear a mente e o caminho correto irá se revelar.

Utilizações na MTC: é expectorante e elimina a umidade e as mucosidades. Deve ser usado para vazio do yang do rim, estagnação do Qi (energia vital) dos intestinos, frio no útero, vazio do yang.

 

Atuação nos Canais: Rim, Estômago, Fígado e Pulmão.

Ayurveda (Ação nos doshas): nome ayurvédico – Tulassi ou Surasa, Barbari, Tuvari, Tungi, Kharpushpa, Ajgandhikaa, Baabui, Tulasi. Reduz Vata e Kapha e agrava Pitta (em excesso). É uma erva harmonizadora e sátvica que promove a abertura do coração e da mente. Estimula o amor, a devoção, a fé, a compaixão e a clareza mental. Limpa a aura e promove Proteção Divina. Aumenta o prana. Representa a personificação de Krishna e Vishnu. Atua nos tecidos (dhatus) plasmático, sanguíneo, nervoso, na medula óssea e no tecido reprodutivo. Tem maior intensidade nos tecidos respiratório, digestivo e nervoso. Na medicina védica, o suco das folhas é utilizado para tratar resfriados e gripes, produz transpiração, reduz a febre e é expectorante.

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Propriedades Medicinais: antibacteriano, antisséptico (uso tópico), antiespasmódico, diaforético, nervino, antipirético, carminativo, galactagogo, relaxante muscular, antimicótico, tonificante, emenagogo, contra indigestão, antiemético, antiespasmódico, tônico, béquico, antiblenorrágica (sementes), estomáquica, estomática, excitante, cicatrizante, analgésica, antidisentérica, diaforética, antidiarréica (sementes), lactógena; antirreumática, antipirético, antisséptico, antiplaca, repelente, antimicrobiano, antioxidante, estimulante.

Indicações (Uso Interno): para espasmos estomacais, para eliminar gases digestivos, em cólicas intestinais, estomatites, afecções respiratórias, enxaquecas, dispepsias nervosas, estafa mental, intelectual ou nervosa, oligúria, para induzir ao sono dificultado por tensão muscular, tonifica o sistema nervoso central e o córtex da suprarrenal (cortisol), para agitação, bronquites, asma, congestão nasal, clareia a mente, em dores de cabeça, para fortalecer a concentração, em gripes, infecção intestinal, infecções peitorais, problemas digestivos (inclusive de origem nervosa), como repelente para insetos, sinusite, tosses, age como rejuvenescedor e promove brilho da epiderme, para tratar dores reumáticas, vertigens, desmaios, afecções de garganta (mascar as folhas), afecções digestivas, gastrointestinais e renais, disúria, debilidade nervosa, amigdalite, estomatite, gengivite, faringite, afta, cólica abdominal, catarro Intestinal, por ser rico em cálcio fortalece os ossos, previne osteoporose, câncer de colón, por ser rico em cobre tem ação que beneficia o fígado, por ser rico em ferro tem ação que beneficia o sangue, aumenta a disposição física e estimula o sistema imunológico, por ser rico em zinco equilibra os oligoelementos do corpo, melhora o paladar, a visão e o olfato, por ser rico em vitamina A melhora a visão diurna e noturna, previne doenças de pele e envelhecimento precoce, por ser rico em vitamina B3 melhora a absorção dos nutrientes, melhora o colesterol e previne doenças cardiovasculares, protege o corpo contra radicais livres, melhora quadros de artrite, por ser rico em vitamina B6 melhora o funcionamento do sistema nervoso e a formação da hemoglobina, alivia sintomas de tensão pré-menstrual, por ser rico em vitamina E tem ação antioxidante e cicatrizante, combate a depressão nervosa, cefaleias, reduz infecções, é um antídoto para mordeduras de animais e é repelente de insetos, previne o Mal de Alzheimer, alcoolismo, câncer de fígado, câncer de baço, protege membranas mucosas, excelente no tratamento a coqueluche, dispneia, , dispepsia nervosa, esgotamento nervoso, fadiga, hipotensão arterial, utilizado no tratamento de hematúria, inflamação e congestão renal, confere força e clareza a mente, para plenitude pós-prandial, halitose, insônia, histeria, epilepsia e paralisia, dores musculares, inflamações osteoarticulares, parasitoses intestinais, tosse irritativa, meteorismo, dispepsias hipo e hipersecretatoras.

Fonte:http://www.ervanarium.com.br/planta/96/manjerico

 

2017 Ano do Galo de Fogo

Boa noite, esse semana no dia 28 de janeiro deu o início do feriado mais popular da China a comemoração do ano novo chinês, é quase uma semana que dura esse feriado por lá e o que muita gente do ocidente não sabe é que existem outras crenças astrológicas. A China, por exemplo, tem o seu próprio Horóscopo que é regido pela a Lua.

Como o povo Chinês e cheio de costumes e significados eu vou compartilhar um pouco do que se acredita sobre como será esse ano.

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Horóscopo Chinês – Características de 2017

Esse novo ano que se aproxima será cheio de ações inovadoras em sua vida. A presença do Galo de Fogo irá trazer uma energia destemida que te ajudará a não ter medo de mudança. Cheio de oportunidades e novas ideias, o ano de 2017 promete ser repleto de escolhas decisivas.

O Galo tem a característica de ser impulsivo, então tenha cuidado para não tomar decisões precipitadas. Pense muito antes de fazê-las e, se possível, conte aos seus amigos e familiares sobre os seus planos. Eles irão te ajudar a optar pelo caminho correto.

Será um período que apresentará também muita criatividade, imaginação e a vida social bem abalada. Se prepare para diversos convites de festas, encontros e shows. Não se espante se coisas que você nunca fez antes, de repente, parecerem interessantes em 2017, pois essa fase promete ser ideal para mudar.

O que esperar do ano do Galo de Fogo?

Impulsividade, coragem, confiança e sinceridade são palavras chaves representadas pelo Galo de Fogo. Apesar de apresentar muitas mudanças, não faltará organização. Por conta disso, este será um período sem preocupações excessivas.

De acordo com o Horóscopo Chinês, a energia positiva do Galo de Fogo irá te dominar. Compartilhe essa energia com as pessoas que você ama e até com quem não conhece. Assim, o ano será repleto de carinho e compaixão, deixando 2017 muito mais agradável.

Esse ano promete ser recheado de coisas novas, então tenha a mente aberta. Se você permitir que as mudanças aconteçam, sem medo, o sucesso com certeza irá te alcançar. Compreenda pensamentos divergentes que será desse jeito que você terá crescimento pessoal.

Como o ano do Galo de Fogo irá interferir na sua vida?

O ano do Galo de Fogo vai trazer muita criatividade e energias positivas para sua vida. É por isso que as pessoas, durante 2017, estarão mais dispostas a relacionamentos, tornando-se ótimas companhias. Como a sensibilidade será um pouco mais forte nesse novo ano, algumas pessoas irão se ofender com mais facilidade do que você está acostumada.

No amor, demonstrar mais compaixão, carinho e interesse pode ser um sucesso. Para manter o amado no ano do Galo de Fogo, é necessário que o deixe entrar em sua vida por completo, se entregando para um aventura. Só assim a pessoa conhecerá seus pontos fracos e se sentirá à vontade para viver uma vida contigo.

Já no trabalho, a liberdade irá tomar conta do lugar e você terá um pouco mais de autonomia sobre a sua função. Porém, com isso vem mais responsabilidade, e você precisará aprender a lidar com os riscos das decisões que tomar. Basta você acreditar em si mesma que o sucesso profissional será garantido. Não se estresse com facilidade, abra sua mente e aceite novas opiniões. Só assim você irá conhecer a real liberdade, quando se sentir verdadeiramente confiante.

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Fonte:http://www.astrocentro.com.br/blog/previsoes/horoscopo-chines-2017

Shiatsu

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A palavra Shiatsu deriva do japonês Shi = a dedo e atsu = pressão, ou seja, pressão com o dedo.

Segundo o Ministério da Saúde Japonês pode ser descrito como: “ Forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, para aplicar pressão à pele humana, corrigir disfunções internas, promover e manter a saúde e tratar doenças específicas”.

O Shiatsu consiste em aplicar pressão sobre determinados pontos chamados de “tsubos” que formam canais energéticos no corpo – os meridianos, que por sua vez relacionam-se entre sí e com os órgãos internos. No interior dos Canais de Meridianos circula dentre outras substâncias a energia vital, chamada de Ki pelos japoneses ou Chi pelos chineses.

Objetivo

O principal objetivo do Shiatsu é manter ou (re)estabelecer o equilíbrio energético, a fim de prevenir ou tratar disfunções que sejam causadas pelo desequilíbrio dessa energia. Segundo a visão da Medicina Oriental as doenças são originadas pela desregulação de energia nos meridianos.

História

Apesar da palavra Shiatsu ser do início do século XX, acredita-se que a técnica seja bem mais antiga, originando-se da combinação de várias técnicas da Medicina Oriental.

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Por volta de 530 a.C foi introduzido na China um sistema de promoção de saúde composto por exercícios de automassagem e movimentos corporais; com o objetivo de desintoxicar e rejuvenescer. Este sistema ficou conhecido como Tao-Yinn, que mais tarde foi incorporado à Medicina Tradicional Chinesa, muito popular no Oriente.

No Japão, o Tao-Yinn tornou-se conhecido por sua combinação com diversas técnicas japonesas como o Do-In e o Anmá, que resultou numa sequência de massagem semelhante ao Shiatsu conhecido atualmente.

Em 1919, Tamai Tempaku, um massagista desconhecido à época, publicou o primeiro livro de Shiatsu, intitulado Shiatsu Ho (terapia de pressão com os dedos). Tamai conhecia o Anmá e o sistema de pontos chineses e se especializou em Ampuku, técnica de massagem abdominal chinesa que se tornaria muito popular no Japão. Além disso, ele também conhecia Do-In, anatomia e psicologia ocidental e técnicas de massagens européias.

Em seu livro, Tempaku propôs diversos tratamentos para doenças, integrando o anmá, ampuku, do-in e o sistema de canais de meridianos chineses com a anatomia, psicologia e técnicas conhecidas no ocidente.

Em 1925 foi fundada a Associação de Terapeutas de Shiatsu, com o intuito de diferenciar esta técnica da massagem para relaxamento, e assim, o termo Shiatsu ou digitopuntura foi incorporado às práticas curativas japonesas. Faziam parte dessa associação diversos discíplulos e seguidores de Tamai Tempaku, dos quais se destacaram Katsusuke Serizawa, Tokujiro Namikoshi e a mãe de Shizuto Masunaga (que posteriormente influenciará o filho na criação de um estilo próprio de Shiatsu que se tornará bastante conhecido, o Zen Shiatsu).

O reconhecimento do Shiatsu como técnica independente foi árduo e só ocorreu graças à reestruturação do Governo japonês após a Segunda Guerra Mundial, pois, tendo sido derrotado, o Japão, na ânsia de estabelecer a sua nova identidade nacional, sob a tutela do Governo Americano, começou a investir no conhecimento científico e tecnológico visando à reconstrução do país.

Após a Segunda Guerra, o general americano Douglas Mac Arthur proibiu a prática de todas as técnicas orientais no Japão, fato que gerou grande comoção e protestos no país e até nos Estados Unidos. Posteriormente, foi criada uma comissão para avaliar, classificar e regulamentar a Medicina Tradicional Japonesa e Mc Arthur intimou os praticantes das técnicas orientais a expor a teoria e prática dos métodos terapêuticos.

Como o Shiatsu já era ensinado em diversas escolas no Japão desde 1925, Tokujiro Namikoshi, citado anteriormente como discípulo de Tamai Tempaku, conseguiu enfim, em 1964, obter a legalização do Shiatsu pela recém formada Instituição de Saúde do Governo Japonês.

Além da referida normatização, a guerra contribuiu também para a difusão do Shiatsu pelo mundo, através dos imigrantes que ajudaram a introduzir a cultura japonesa nos países ocidentais, vinculando a prática da massagem às artes marciais como o caratê e o Aikidô.

Indicações:

Por ser uma técnica que visa (re)estabelecer o equilíbrio e funcionamento do organismo, o Shiatsu possui diversas indicações e aplicações sobre os diferentes sistemas do corpo humano. Citamos a seguir as principais:

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  • Sistema muscular:
    • Alívio das tensões, contraturas e dores musculares;
    • Benefício à postura e tônus muscular;
    • Melhora da dor e sensibilidade dos pontos gatilhos (trigger points);
    • Auxílio ao tratamento de fibromialgia, tendinites, tenossinovites e paralisia muscular.
  • Sistema respiratório:
    • Auxílio ao tratamento de gripes, resfriados, bronquite asmática;
    • Alívio das crises de rinite e sinusite.
  • Sistema digestório:
    • Alívio das dores em casos de espasmos gástricos, cálculos biliares e gastrite;
    • Auxílio ao tratamento da gastrite nervosa, viroses e diarréia;
    • Facilita o peristaltismo intestinal, sendo indicado nos casos de constipação.
  • Sistema cirulatório:
    • Auxílio em combate à hipertensão arterial e arritmia cardíaca;
    • Melhora da circulação sanguínea e linfática;
    • Ajuda no combate às varizes e varicosas.
  • Sistema urinário:
    • Alívio e diminuição das dores em casos de cólica renal;
    • Auxílio ao tratamento da incontinência urinária e fecal;
    • Auxílio ao tratamento de bexiga caída.
  • Sistema reprodutor:
    • Auxílio ao tratamento de impotência sexual, frigidez;
    • Alívio das cólicas menstruais;
    • Complemento ao tratamento de distúrbios menstruais;
    • Alívio dos sintomas da menopausa como fogacho, sudorese e cansaço.
  • Outros:
    • Relaxamento físico, mental e emocional;
    • Auxílio ao tratamento da depressão, síndrome do pânico, enxaqueca, artrose, artrite reumatóide e nevralgias;
    • Alívio dos sintomas do bruxismo e distúrbios da ATM como dor na face, cansaço dos músculos da mastigação e dor de cabeça.

Contraindicações:

  • Inflamações agudas
  • Doenças com febre
  • Doenças contagiosas
  • Suspeita de fraturas e/ou luxações
  • Gravidez (antes do 3º mês).

Referências:

– ANDERSON, S.K. The Practice of Shiatsu. Philadelphia: Elsevier, 2008.
– BERESFORD, C.C. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL SHIATSU. Barcelona: Paidotribo, 2001.
– DUBITSKY, C. BodyWork Shiatsu: Bringing the Art of Finger Pressure to the Massage Table. Editora:Inner Traditions, 1997.
– JARMEY, C. &MOJAY, G. Shiatsu: Guía completa. Barcelona: Paidotribo, 2002.
– MENEZES, C.R.O.; MOREIRA, A,C,P & BRANDÃO, W.B. Base neurofisiológica para compreensão da dor crônica através da Acupuntura.Rev Dor. n.11; v.2, 2010.
– SOHAKU & BASTOS R.C. Shiatsu Tradicional: Fundamentos, Prática e Clínica de Shiatsuterapia. 2.ed. São Paulo: Sohhaku-in Gasho, 2000.

Hua Tuo

Hua Tuo(c. 110 – 207) foi um famoso médico chinês que viveu durante o período da dinastia Han e na era dos Três Reinos. Hua Tuo veio de Qiao, do Estado de Pei.
Ele é considerado um shenyi (神醫), um doutor divino, e venerado como um imortal ou uma divindade da medicina nos templos taoistas.

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Após sua morte um conjunto de 34 pontos de acupuntura para vertebrais foi nomeado “Hua Tuo Jiaji” (華佗夹脊), em sua homenagem.

“Hua Tuo reencarnado” (華佗再世) (Hua Tuo zaishi) é uma expressão de respeito utilizada na China para elogiar um médico extremamente habilidoso.
É famoso como um dos mais respeitados médicos da história da China, uma estátua em sua homenagem foi colocada em frente ao Anhui College of Traditional Chinese Medicine, em Hefei.

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Registros históricos

Na China são atribuídas a Hua Tuo a descoberta da anestesia (ma jue fa) e a arte das cirurgias abdominais (kai fu shu). É considerado o primeiro a realizar uma cirurgia com anestesia, 1600 anos antes da prática ser adotada na Europa pela medicina ocidental.
Sua fórmula anestésica combinava vinho com um preparado de ervas chamado mafeisan (麻沸散), literalmente “pó de cannabis cozido”.

A sedação com o cânhamo indiano permitiu que realizasse operações que se tornaram famosas nas crônicas da época, que relatam laparotomias e ressecções intestinais.
Hua Tuo teria também inventado suturas, pomadas contra inflamações, e tratamentos contra os ascaris. Preconizava a hidroterapia.

Pode ter sido o primeiro a escolher a falange do dedo como unidade de medida.
Hua To é conhecido na história da obstetrícia por seu diagnóstico preciso da morte intrauterina de um gêmeo através do exame do pulso de sua paciente. Antes de retirar a criança natimorto, cujo corpo já estava enegrecido, teria aliviado a parturiente através de acupuntura.

Personagem famoso da Medicina Tradicional Chinesa

O nobre chinês Cao Cao, que sofria de dor de cabeça crônica, ouviu falar sobre as habilidades de Huà Tuó e convocou-o à sua corte. Ele conseguiu parar sua dor com acupuntura, alertando que seria necessário um tratamento de longo prazo.
Após longo período de tratamento Hua Tuo pede ao nobre para retornar a sua casa para repousar, mas demora a retornar alegando que sua esposa estaria doente. Cao Cao envia várias cartas intimando seu retorno, e envia agentes que o trazem à força e o colocam na prisão. Xun Yu, conselheiro de Cao Cao, pede que seja poupado porque suas habilidades poderiam conservar muitas vidas, mas Cao Cao ordena sua execução.
Após a execução de Hua To, o filho favorito de Cao Cao, Cao Chong, adoece e morre. Cao Cao, angustiado, teria gritado se lamentando por ter ordenado a morte de Huà Tuó, que poderia ter salvo a vida de seu filho.

A data exata da morte de Huà Tuó não foi especificada no Sanguozhi, mas como Cao Chong morreu em 208, sabemos que Huà Tuó teria falecido antes desse ano.

Veith (1966: 3) comenta que “infelizmente, os trabalhos de Hua Tuo foram destruídos; suas práticas cirúrgicas caíram no desuso, exceto seu método da castração, que continuou a ser praticado.”

Promoção da saúde através das práticas corporais chinesas

Hua Tuo também se dedicou a elaboração de técnicas para promover a saúde.
Ele desenvolveu a forma de qigong conhecida como Wuqinxi (五禽戲), o “Jogo dos Cinco Animais”, uma série de exercícios baseados nos movimentos do tigre, veado, urso, macaco e grou.
Os movimentos foram concebidos para facilitar a digestão, melhorar a circulação e fortalecer o corpo.

Referências
• FAN, K.W. “On Hua Tuo’s Position in the History of Chinese Medicine,”, in The American Journal of Chinese Medicine, 32.2:313-320. 2004.
• JIAO Guorui; DAI Yetao e HU Yaozhen. (Tradução por Mardaga Grégory), “Le Jeu des cinq animaux, méthode de santé créée par Hua Tuo, Le saint médecin de l’antiquité chinoise.” Editions Chariot d’Or, 2006. ISBN 2-911806-71-9
• VEITH, Ilza. “Huang Ti Nei Ching Su Wen; The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine”. University of California